天然おバカキャラで愛されている、タレントのローラさん。
スリムで健康美の意識が高いローラさんですが、最近（2020年）になって「痩せすぎ」「やつれた」「怖い」といった声が殺到しています。
今回は【画像】ローラ痩せすぎで怖い？激やせ＆やつれた３つの原因(理由)を調査！のテーマでお届けしたいと思います。
早速本題に入ってまいりましょう。
目次
【画像】ローラが痩せすぎで怖い？頰がこけてやつれた？
天然愛されキャラでお馴染みのローラさん。
ネットでは、ローラさんが「痩せた」「痩せすぎ」といった声が殺到しています。
中には痩せすぎで怖いといった声も・・・
ローラ痩せた。ちょっと痩せすぎ…。
— えりこ (@edarikorock) November 22, 2020
ローラめちゃくちゃ痩せた
— 菊島 (@kikushima_9) November 22, 2020
ローラ拒食症みたいになっててビビった 痩せた
— るる (@712fffan) November 22, 2020
— ミキ (@honey_cream09) November 21, 2020
あ。てかローラめっちゃ痩せたね。
— bot (@BTS_vv1234) November 21, 2020
まつもtoなかい
…
ローラ大好きだったけど
久々テレビで見たら
痩せすぎ
なんか怖い…骨が喋ってる感
ショック…#ローラ痩せすぎ #痩せすぎてこわい #フワちゃん #まつもtoなかい
— 大変そうだなー (@FP264693066) November 21, 2020
ローラさんといえば、このようなイメージがあるのではないでしょうか。
それでは、「痩せた」と言われるローラさんの画像を見てみたいと思います。
その画像がこちらです。
確かに、随分痩せた気がしますね。
頰がこけて、少しやつれた印象もあります。
こちらは2020年11月21日放送されたTV番組「まつもtoなかい」に出演した時のローラさんです。
他の画像も見てみましょう。
やはり特に気になるのは頰のこけでしょうか。
正面から見ても、少しげっそりしているように見えます。
昔のローラさんと比較すると、別人レベルですね。
ローラちゃんどうしたの？
顔のこけかたすごくない？#まつもtoなかい— ミノン (@minon46) November 21, 2020
ローラ、ガリガリだな
頬こけとるやん— のら犬 (@inuitoru) November 21, 2020
ローラ久々に見たらめっっちや痩せとる！
もとももほっそいのに頰コケとるやん！— chizuru (@chizuru92580229) November 21, 2020
ローラが痩せたのはいつから？
ローラさんは痩せたのはいつからだったのでしょうか。
時系列で見ていきたいと思います。
2007年（高校生）：雑誌Popteenでデビュー
ローラさんは2007年、高校生の時に雑誌Popteenの雑誌モデルでデビューしています。
2008年から2012年までは雑誌「Vivi」の専属モデルを務めました。
当時の写真がこちらです。
今のローラさんのイメージとは違って、デビュー当時は少しギャルっぽかったようですね。
スラッとはしていますが、痩せすぎというよりは健康的な印象です。
2010年（20歳）：『踊る！さんま御殿』に出演しブレイク
ローラさんは、2010年7月20日放送の『さんま御殿』に出演しています。
その時の写真がこちらです。
私たちの知っているローラさんですね。
当時もスリムではありますが、特に頰がこけたり、痩せすぎという印象はありません。
ローラさんはこのTV出演をきっかけに、バラエティ番組への出演が急増。
2010年には38本だった出演番組数が、2011年には200本に増え、ブレイクタレント部門で４位となる偉業を成し遂げています。
2015年（25歳）：ロサンゼルスに移住
ローラさんは、2015年からロサンゼルスに移住しています。
ローラさんはタレント活動を減らし、LAで英語や演技の勉強をしていました。
こちらは2015年のローラさん。
2015年のローラそしてこちらは2016年のローラさんです。
2016年のローラ特に大きな変化は感じられませんね。
2017年はどうでしょうか。
2017年（27歳）：引き締まった身体・頰が少しこけた？
こちらは2017年のローラさんです。
一見すると、そこまで変化はないように感じられますが・・・
しかし別のインスタ画像を見てみると、身体がかなり引き締まっているのがわかります。
かなり身体を鍛えた印象ですね。
また別の画像を見てみると、こちらは少し頰がこけている印象がなくもないような・・・
写真によって見え方が変わりますが、少なくとも身体がかなり鍛えられている様子が伝わります。
2018年（28歳）：顔つきがアスリートで別人？
2018年に入ってくると、身体はもちろん顔付きにも変化が感じられます。
こちらは2018年8月のローラさん。
顔がかなり引き締まって、アスリートな印象を受けますね。
そしてこちらはローラさんなのかと疑うほど、別人のようにも見えます・・・。
顔もだいぶほっそりした気がしますね。
2019年（29歳）：痩せて頰がこけている
2019年11月18日には、ティファニー銀座本店で行われた『Tiffany 2019年クリスマス 記者発表会』に出席したローラさん。
その時のローラさんがこちらです。
やはり、随分痩せましたね。
この頃には頰もこけているのがわかります。
こちらはインスタに載っていた2019年のローラさんです。
小顔で可愛いですが、やはり顔の輪郭もちょっと痩せすぎな気がしますね。
2020年（30歳）：痩せすぎでやつれた印象
2020年は先ほどご紹介した通りですが、改めて2020年のローラさんです。
詳しく見ていくと、ローラさんは2017年頃から少しずつ痩せていった印象があります。
といっても病的な痩せ方ではなく、しっかり身体を鍛えて痩せていった印象があり、2018年頃まではとても健康的な痩せ方をしていたと思います。
しかし、2019年頃からは少し痩せすぎている印象もありますね。
頰がこけて少しやつれた感じもあります。
ローラさんが痩せた理由（原因）は何だったのでしょうか。
ローラが激やせ＆やつれた３つの原因とは？
ローラさんが痩せた理由（原因）は３つ考えられます。
- 多岐にわたる食事療法（ダイエット）
- ストイックなトレーニング
- お肉を食べない生活（2019年〜）
①多岐にわたる食事管理（ダイエット）
ローラさんは、食事管理をしっかりしていることで有名です。
ローラさんは
- グルテンフリーダイエット（小麦が含まれるパン屋パスタを食べない）
- グリーンスムージーダイエット（ビタミンCや食物繊維を多く含む緑黄色野菜を摂る）
- チアシードやキヌアなどスーパーフードを取り入れた食事（豊富な食物繊維で便秘解消）
- 食べる順番ダイエット（血糖値の上昇を抑えて脂肪を蓄積しにくくする）
- クレンズジュースダイエット（クレンズジュースを普段の食事に置き換え、食べ過ぎた分を調整）
などかなり様々な食事療法をされています。
像引用：インスタグラム無理なダイエットではなく、どれもしっかり栄養を摂りながら行う方法ですね。
2015年からはLAに拠点を移されたローラさんですが、LAでもしっかり日本食を作っています。
ランチは日本食が多いようです。
画像引用：インスタグラム
画像引用：インスタグラムお味噌や納豆など発酵食品は体にも良いですし、心も落ち着くということで、海外でも日本食を続けているようです。
②ストイックなトレーニング
ローラさんは食事だけでなく、トレーニングもかなりされています。
ローラさんが行なっているトレーニングは
- ウォーキング＆ランニング
- ホットヨガ
- 腹筋1日100回
- リンパマッサージ
など、こちらも多岐に渡ります。
ジムでもかなり鍛えているようですね。
像引用：インスタグラム
像引用：インスタグラムこの投稿をInstagramで見る
2018年には自身のインスタグラムにも、ジムでトレーニングしている様子が多く投稿されています。
「もっと頑張らなくちゃ」
というコメントもあり、かなりストイックに頑張っていたようですね。
だからこその引き締まった身体や顔つきになったのでしょう。
ローラさんは意外とストイックなんですね。
③ペスカタリアン（お肉を食べない生活）
ローラさんは、2019年からお肉を食べない生活を始めています。
画像引用：インスタグラムきっかけは、お肉が与える環境へのダメージを知ったことだったようです。
- ベジタリアンの一種
- 野菜の他に乳製品、卵、魚のみを食べる人
- 肉は食べないが、魚は食べる
魚のみを食べる人と肉を中心に食べる人とでは、温室効果ガスの排出量が異なるのだとか。
魚のみを食べる人は、約46％排出量が少ないそうです。
（参照：https://usa-no-syasoukara.com/vegetarian/）
また、ローラさんは１日３食とはっきり決めておらず、特にお腹が空いていない時には無理して食べないようにしているそうです。
日によっては2食～1食半で満足することも多いそう。
ローラさんが痩せた理由は、しっかりと意識された食事と運動によるものだったと言えそうですね。
ローラ激やせまとめ
今回は【画像】ローラ痩せすぎで怖い？激やせ＆やつれた３つの原因(理由)を調査！のテーマでお届けしました。
とても痩せた印象のあるローラさんでしたが、痩せた理由は食事と運動にあったようです。
ローラさんは2015年からLAに渡っていますが、2017年頃には既に引き締まった身体をインスタで披露しており、2018年頃にはアスリートのような身体つきや顔つきをしていました。
2019年からはお肉を食べない生活をはじめ、１日１〜２食で済ませることも。
おバカキャラなイメージが大きかったローラさんだけに、食事や運動にここまでストイックに取り組んでいるのは意外でしたが、とても意識の高い方なのですね。
頰がこけるまでの痩せ具合には少し心配になるところもありますが、しっかり勉強もされているようですから、無理のない程度に、引き続き活躍して欲しいですね。
最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございました。
