女優の上戸彩さんに激やせを心配する声があがっています。
明るくエネルギッシュなイメージのある上戸彩さんですが、M1グランプリでは頬がコケて「痩せた」「老けた」「やつれた」などの声が多数出てしまいました。
2020年7月から放送されたドラマ『半沢直樹』でも激やせぶりが話題になった上戸彩さんですが、痩せた理由は何なのでしょうか。
この記事では
- 『M1グランプリ』の上戸彩さんの痩せた様子（画像）
- 上戸彩さんが痩せた原因（６つの激やせ理由）
についてまとめています。
目次
【2020画像】『M１グランプリ』の上戸彩が痩せすぎ？
毎年12月に恒例で行われる『M-1グランプリ』。
毎年司会を務めている上戸彩さんですが、ネットでは上戸彩さんが「痩せすぎ」という声が多数あがっています。
上戸彩さんの痩せ具合が最初に話題になったのは2015年でした。
上戸彩、なんか痩せたなあ〜(-｡-;
#M１— きとらば１号誕生 (@sento1300) December 6, 2015
誕生日に一人晩酌しながらM1見てる。上戸彩久々に見たけどお母さんって感じになったし、痩せたねぇ(´ºωº｀)
— あしょーん (@ssrk_a_fam) December 6, 2015
昨日のM1面白かった！笑いにかける真剣勝負に、圧倒。審査員のコメントも、司会の今田耕司も、一味違って感心。しかし、上戸彩は、痩せすぎ。お母さんになったのに、大丈夫かな？
— 西山裕子 (@hirorin_happy) December 7, 2015
その時の上戸彩さんがこちらです。
以前と比較すると、確かにほっそりしましたね。
翌2016年にも上戸彩さんの痩せ具合が話題になりました。
ネットでは、痩せて笑った時のシワが少し目立つという声も。
足の細さも棒のような尋常ではない細さで大きな話題となりました。
そして、2020年12月20日に開催されたM1でも「痩せた」という声が続出。
上戸彩めっちゃ痩せたな〜
— ゆかぽん (@sayurin_amechan) December 20, 2020
上戸彩痩せた？
— おしくん (@Oshi_keiba) December 20, 2020
上戸彩痩せすぎじゃない？
— ゴリさん (@gorisan711) December 20, 2020
実際の、2020年のM1グランプリの上戸彩さんがこちらです。
「激やせ」というほどではないと思いますが、ほっそりはしているかもしれませんね。
相変らずおキレイなのは変わりないと思いますが、上戸彩さんが痩せた原因は何だったのでしょうか。
上戸彩が痩せた原因は病気？６つの激やせ理由を調査！
上戸彩さんと言えば、エネルギッシュで元気のあるイメージがありましたが、なぜこんなに痩せてしまったのでしょうか。
考えられる原因は６つあります。
１つずつ見ていきましょう。
痩せた原因①産後ダイエットによる痩せ
考えられる１つ目の理由は産後ダイエットです。
上戸彩さんは、
など様々なダイエットを行なっています。
納豆ダイエット
上戸彩さんは、2018年3月19日放送のバラエティ番組『ありえへん∞世界』で
をしていたことを明かしています。
2003年公開のアクション映画『あずみ』で主役を務めた上戸彩さん。
映画『あずみ』当時、役作りでダイエットをしなければならず、白米をやめてその分納豆を食べることにしたそうです。
すると体重がストンと落ちたのだとか。
それがきっかけで、結局のところ映画「あずみ」の撮影が終わった後も20年近く納豆を食べる生活を続けているそうです。
少し極端なダイエットにも見えますが、このような食生活を続けていたことで、逆に痩せすぎに繋がった可能性が考えられます。
腹筋・ホットヨガ・岩盤浴ダイエット
上戸彩さんは、腹筋や岩盤浴、ホットヨガを定期的に行なっています。
2013年10月11日に放送された『ぴったんこカンカン』では、安住アナと一緒にホットヨガをする上戸彩さんの姿が映し出されていました。
上戸さん、とても体が柔らかいですね。
ホットヨガは脂肪燃焼に効果的なポーズが多くあります。
また岩盤浴は新陳代謝をあげ、体に溜まっている老廃物を外に出してくれる為、ダイエットに効果的です。
腹筋も一日50回行なっているという上戸彩さん。
上戸彩さんは
- １人目→出産から４ヶ月
- ２人目→出産から５ヶ月
で仕事に復帰している為、産後は集中的にダイエットに取り組んだ可能性もありそうですね。
その後も運動はストイックに続けているようですから、その積み重ねが逆に痩せすぎにつながった可能性も考えられます。
食事や運動だけでそんなに激やせするの？と思うかもしれませんが、モデルのローラさんも
にも関わらず、2020年には頰がこけたと「激やせ」が話題になりました。
女優の木村佳乃さんも、ご主人のストイックなトレーニングに付き合ううちに痩せたとも噂されており、
ということは実際にあり得る話のようです。
痩せた原因②産後の授乳痩せ
上戸彩さんは2019年7月に第二子を出産しています。
授乳期は一般的に生後１〜２年と言われており、
に該当しています。
出産後の女性は、授乳によって赤ちゃんに多くの栄養を与えなければなりません。
乳は母親の血液から作られるので、母乳育児中は母乳を作るべく母親の身体はいつもよりも多くエネルギーを消費します。
運動でいえば
- 普通の歩行でおよそ3時間
- 軽いジョギングだとおよそ1時間20分
の運動量に匹敵。
毎日授乳しているだけで沢山のエネルギーを消費している為、痩せやすくなるのです。
2020年にはドラマ『半沢直樹』でも激やせが話題になった上戸彩さん。
2020年の上戸彩さんの痩せは
と言えるでしょう。
痩せた原因③病気による痩せ？
上戸彩さんが痩せた原因として、病気を疑う声も出ています。
病気とかじゃないよね大丈夫かな
芸能人が痩せると、どうしてもついて回るのが病気説ですよね。
上戸彩さんの場合もかなり痩せた印象があるので、そのような噂が出てきたのだと思われます。
しかし上戸彩さんの病気説に根拠はなく、公式の発表もありません。
上戸彩さんは2016年にも激やせしたことが大きな話題になりましたが、その後も精力的に仕事に取り組んでいます。
2019年には第二子を出産し、その際も産後５ヶ月で仕事に復帰。
2020年には大ヒットドラマ『半沢直樹』にも出演しています。
そんな活動的な上戸彩さんを見る限りでは、病気の可能性は限りなく低いと思われます。
痩せた原因④拒食症による痩せ？
上戸彩さんの痩せの原因として、ネットでは拒食症を疑う声も出ていました。
上戸彩細すぎだろ
拒食症？— モノ月@300連SSR9個(2回目) (@sjghr_tore) December 3, 2016
上戸彩さん痩せすぎ。これは拒食症レベル…ふっくらしていたのが魅力だったのですが。子育て大変なのかな？ #SmaSTATION
— 山口学 (@kitano_yamasan) December 3, 2016
録画してあったM1見たけど上戸彩が拒食症かよってくらいガリガリでビビった
— こめしろ (@kasu7777) December 4, 2017
しかし上戸彩さんに「拒食症」疑惑が出たのは
で、その後は特に出ていないようです。
2016年頃といえば、上戸彩さんが2016年12月3日にテレビ番組『SmaSTATION！！』に出演した頃。
当時は痩せ具合が尋常ではないということで、かなり話題になりましたね。
また2017年も足が棒のように細いと話題になった頃でした。
確かにかなり激やせしている上戸彩さんですが、
と思われます。
というのも、上戸彩さんは2015年8月に第一子を出産しており、2016年〜2017年は授乳期に当たるので、
ことが推測できるのです。
授乳時期は赤ちゃんに栄養を送るため、お母さんは沢山食べて赤ちゃんに栄養を送らなければなりません。
その時期に「拒食症で痩せた」というのは少し不自然ですよね。
普通に考えたら、授乳痩せしたと考えるのが自然だと思います。
痩せた原因⑤所属事務所からのプレッシャー？
上戸彩さんが痩せた原因として、所属事務所「オスカープロモーション」のからのプレッシャーもあるのでは？という声も出ています。
オスカープロモーションといえば、多くの人気俳優が所属している大手芸能事務所。
しかし2019年後半から2020年にかけて、事務所を退社する俳優が続出しているのです。
「ここ3年で計50人弱の社員が辞めています。この3月と4月にも、管理職で会社の屋台骨を支える“20年選手”3人が退社しました」
元々オスカーの社員は160人ほどいたと言うから、その約3割がすでにいないことになる。
引用：デイリー新潮（https://www.dailyshincho.jp/article/2020/09051100/?all=1&page=1）
2019年から2020年にかけてオスカープロモーションを退社したメンバーは以下の通り。
| 芸名 | 退社年月 |
| 忽那汐里 | 2019年12月 |
| 草刈民代 | 2020年2月 |
| 米倉涼子 | 2020年3月 |
| 岡田結実 | 2020年3月 |
| ヨンア | 2020年3月 |
| 長谷川潤 | 2020年4月 |
| 政井マヤ | 2020年7月 |
| 堀田茜 | 2020年8月 |
| 紫吹淳 | 2020年8月 |
| 剛力彩芽 | 2020年8月 |
| 福田沙紀 | 2020年8月 |
| 森泉 | 2020年10月 |
多くの人気俳優が次々と退社しているのがわかります。
今オスカープロモーションに所属している大物女優は、上戸彩さんが最後の砦とも言われており、そのプレッシャーが心身に影響を及ぼし痩せたのでは？と噂されているようです。
しかし実際のところははっきりとはわかっておらず、こちらは憶測の域を出ない話になります。
痩せた原因⑥結婚生活が上手くいってない？
上戸彩さんが痩せた原因として、
という噂も浮上しています。
きっかけは2016年11月24日号の『女性セブン』でした。
『女性セブン』の記事によると
- HIROさんに「お気に入りの女の子がいる」と報じられた
- 事務所の若い後輩だった
- 今までなら“ウソだ～”と笑い飛ばしていたが、今回は上戸さんの中でひっかかってしまった
- こんなことで笑っていられない自分自身に戸惑ってしまった
- HIROさんって若い女の子が好きなのかなぁ…”とポツリと言っていた
とのことです。
2016年といえば、12月3日のテレビ番組『SmaSTATION！！』で激やせが話題になった頃ですね。
もしかすると、この時の激やせはストレスも影響していたのでしょうか。
しかし、同じく2016年には
がスクープされています。
3年後の2019年には第二子も出産していますから、少なくとも家庭は壊れていませんし、２人目を出産しているということは夫婦仲も良いことが推測できます。
2020年時点では「結婚生活が上手くいっていない」ということはないのではないでしょうか。
【2020画像】上戸彩が痩せた原因の有力候補は２つ
お伝えしてきた通り、上戸彩さんの痩せた原因については様々な噂がありましたが、最も有力なのは
ではないかと思われます。
理由は、上戸彩さんは
です。
上戸さんが痩せた時期を見てみると、以下のようになります。
| 時期 | 体型 |
| 出産前まで | 変化なし |
| 2015年8月出産 | 出産後に痩せ始める |
| 2016年 | 激やせが話題になる |
| 2017年 | 後半に体型が戻り始める |
| 2018年 | 体型が戻る |
| 2019年7月出産 | 体型変化なし |
| 2020年 | 激やせが話題になる |
詳しくはこちらにまとめています。
上戸彩さんは、出産前までは特に激やせしたことはありませんでしたが、
- 2015年に出産後、2016年に激やせ
- 2019年に出産後、2020年に激やせ
しており、上戸彩さんは２回の出産のうち、どちらも翌年に激やせしているのがわかります。
2015年から2020年の流れを見ていくと、
出産→激やせ→体型が戻る→出産→激やせ
という流れを踏んでいるのがわかります。
この傾向から考えると、上戸彩さんの痩せの原因に出産（授乳痩せ）が影響していることはおそらく間違えないでしょう。
それに加えて、日々のストイックな食事や運動、子育てや仕事の多忙さなど、様々な要因が重なって痩せたものだと考えられます。
上戸彩の激やせ理由まとめ
今回は【2020画像】M1の上戸彩が痩せた原因は病気？６つの激やせ理由を調査！のテーマでお届けしました。
最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございました。
